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Crítica cultural, deporte y salud mezclados sin orden ni concierto.

El principio del fin de Black Mirror (I): Hated in the Nation

A Black Mirror poco tardaron en colgarle el sanbenito de ser la Twilight Zone (1959-1964) del siglo XXI. Sin embargo la serie de Charlie Brooker tiene una mayor limitación conceptual que la hace más proclive al agotamiento y Hated in the Nation, sexto episodio de la tercera temporada, fue el primer aviso antes del repunte que supuso la cuarta temporada, y la caída total en los infiernos de la quinta

La tia esta está como un cencerro

Psicología para perder grasa sin perder la cabeza

A la hora de perder peso nuestro cerebro suele jugarnos malas pasadas para las cuales no está mal disponer de una serie de recursos y técnicas psicológicas que nos permitirán gestionar mejor nuestra etapa de definición sin sufrir en exceso y que nuestros niveles de cortisol no salgan disparados hasta más allá de la puerta de Tannhausser.